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為什么吃蔬菜能緩解便秘?
女,32歲
2018-04-23 19:20
病情描述:
最近我有一些便秘現(xiàn)象,吃了幾天蔬菜之后得到了緩解,為什么吃蔬菜能緩解便秘?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-04-23 20:00
蔬菜
中含有豐富的
膳食
纖維,這種物質可以縮短
食物
殘渣在腸道中的通過時間,并且膳食纖維還可以刺激腸道的蠕動,對便秘癥狀有很好的緩解作用,所以有便秘現(xiàn)象的人是要多吃蔬菜來幫助緩解。