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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃蔬菜可以預(yù)防哪些疾??？
病情描述:
我媽每次在做菜的時(shí)候都會(huì)做大量的蔬菜讓我吃，經(jīng)常吃蔬菜可以預(yù)防哪些疾??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-25 21:40
    蔬菜中不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，并且微量元素的含量也是非常豐富的，如果能夠每天吃充足的蔬菜就能夠幫助提高身體免疫力，并且還可以預(yù)防壞血病和牙齦出血等現(xiàn)象。
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