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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃豆腐能夠補(bǔ)鈣嗎？
病情描述:
聽說年紀(jì)大了之后，特別容易會患上骨質(zhì)疏松疾病，經(jīng)常吃豆腐能夠補(bǔ)鈣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-01 19:52
    豆腐的鈣物質(zhì)含量是很高的，經(jīng)常吃一些豆腐，可以幫助身體補(bǔ)鈣，豆腐中除了含鈣很高之外，還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，所以能夠給人體提供充足的營養(yǎng)。
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