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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦失眠吃什么能改善？
病情描述:
從懷孕之后我的睡眠就出現(xiàn)了問(wèn)題，最近還出現(xiàn)了失眠現(xiàn)象，我吃什么能夠改善呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-28 20:47
    如果孕婦出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，可以吃一些柏籽仁粥來(lái)改善，柏籽仁粥具有安神鎮(zhèn)靜的效果，并且不會(huì)給胎兒造成影響，適當(dāng)?shù)某砸恍┌刈讶手噙€可以改善孕期便秘。