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萵苣有什么營養(yǎng)價值？
病情描述:
我媽特別喜歡做萵苣吃，聽說萵苣的營養(yǎng)價值也比較高，萵苣都有啥營養(yǎng)價值？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-23 20:02
    雖然我去是日常比較常見的一種蔬菜，但是它的營養(yǎng)價值是很高的，萵苣中不僅含有豐富的維生素和礦物質，并且還含有少量的碘元素，適當?shù)某匀n苣可以降血壓、抗癌，并且還能夠提高身體免疫力。
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