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芥蘭常見有哪些吃法?
病情描述:
芥蘭吃了好處多多,那常見的芥蘭可以和什么一起炒呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-24 22:01
    芥蘭常見的吃法有:白灼芥蘭、清炒或蒜蓉炒芥蘭、香菇炒芥蘭、牛柳炒芥蘭等等。而且我們在餐館中經(jīng)常吃到的芥蘭,好多都是沒有什么葉子的,表皮無論老嫩都削得干干凈凈,這些做法都會損失大量的營養(yǎng)素。
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