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油炸過的油還能使用嗎？
病情描述:
平時很喜歡吃油炸食物，不知道這個油炸過的油還能使用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-23 20:04
    經(jīng)常吃油炸和油煎食物很不健康，我們都了解要以高纖維、低鹽、低油脂、低熱量作為飲食的準(zhǔn)則，在烹調(diào)時也該減少油脂的使用，所以應(yīng)避免使用油炸或油煎的烹調(diào)方式。在油炸時最好不要激烈地?cái)嚢瑁驼ㄟ^的油也不宜重復(fù)使用。
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