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經(jīng)常稱量體重的健康意義？
病情描述:
我看網(wǎng)上都說在營(yíng)養(yǎng)健康方面，體重是一項(xiàng)非常重要的指標(biāo)，那么健康意義是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-23 22:11
    體重是反映飲食攝入量（能量攝入量）是否合適的客觀指標(biāo)。一個(gè)胖子（MBI達(dá)到24），不要告訴我你吃得很少，你一定是吃得過多——超出了你自身能量消耗（體力活動(dòng)、基礎(chǔ)代謝等）；一個(gè)瘦子（BMI小于18.5），不要告訴我你吃得很多，你一定是吃得過少——未能滿足你自身能量消耗。
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