涼皮可以多吃嗎

女，28歲 2018-04-27 20:19

病情描述:

我的閨蜜對涼皮是情有獨鐘，涼皮可以多吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-27 20:38

不管涼粉還是涼皮，吃的時候應與新鮮蔬菜搭配，且最好不要油煎或放很多油，以使營養(yǎng)均衡。涼皮的營養(yǎng)價值超過普通面食（如面條、拉面、切面等），適量多吃無妨

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