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如何消除肚腩？
病情描述:
最近我的肚腩越來越大，嚴(yán)重的影響了我的形象，那么如何消除肚腩？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-26 21:36
    要想消除肚腩，就必須盡量少吃或不吃烹調(diào)油(食用油)，飲料和甜食，而且要進(jìn)行體力活動(dòng)(運(yùn)動(dòng))。體力活動(dòng)是消耗脂肪，使之變成CO2和H2O，從而減掉肚腩的關(guān)鍵。
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