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對(duì)于已經(jīng)發(fā)生缺鐵性貧血的孕婦而言，菠菜、木耳等植物性食物中的鐵很難吸收，補(bǔ)鐵的效果較差。另有研究表明，某些具有補(bǔ)血作用的中藥材對(duì)提高血紅蛋白濃度（治療缺鐵性貧血）的作用不如豬肝、豬血及紅肉明顯。