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豬油含有較多飽和脂肪酸，對(duì)心腦血管系統(tǒng)健康不利?！吨袊?guó)居民膳食指南2007》要求食用各種植物油，少吃動(dòng)物油。所以，該書介紹的大部分炒飯菜譜完全偏離了《中國(guó)居民膳食指南2007》推薦的原則，是非常不健康的。應(yīng)該承認(rèn)，用豬油炒飯色澤更漂亮，香味更濃厚，口感更好。但是，這些完全違背健康原則的炒飯菜譜是不應(yīng)該加以推廣的。