產(chǎn)婦出滿月飲食上還應(yīng)該注意哪些

女，25歲 2018-04-25 20:44

病情描述:

剛生產(chǎn)出滿月，在飲食上我該注意什么，怎么吃更健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-04-25 21:28

和月子期相比，產(chǎn)后30天，產(chǎn)婦的身體恢復(fù)大多都已差不多，胃腸功能也逐漸恢復(fù)，產(chǎn)婦的飲食可以從之前的細(xì)軟、軟爛狀態(tài)過渡到基本和正常人一樣的食物性狀。但是在食物的種類上仍舊建議產(chǎn)后女性能夠盡可能的實(shí)現(xiàn)食物的多樣化，多樣化是膳食平衡的基礎(chǔ)。

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