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備孕期間應(yīng)該怎么飲食呢?
女,25歲
2018-04-23 20:44
病情描述:
我和老公打算要孩子了,現(xiàn)在正在備孕,在備孕的時(shí)候要怎么飲食呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-23 21:38
所有健康的
食物
,如新鮮
蔬菜
、
水果
,瘦肉,魚蝦,奶類,蛋類和谷薯類,只要采取正確的烹調(diào)方法,備孕期間都是可以吃的。只要做到營養(yǎng)均衡就可以的。