如何防治孕期缺鐵性貧血呢？

女，18歲 2018-05-01 19:35

病情描述:

我知道懷孕的時候如果缺鐵，就很有可能會導致缺鐵性貧血，請問要如何防治孕期缺鐵性貧血呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-01 20:08

孕婦如果想要補充鐵元素，最好的辦法就是通過飲食進行補充。防治孕期缺鐵性貧血首先要多選擇富含鐵的食物。含鐵豐富的動物性食物有豬肝、豬血、瘦肉、牛肉、羊肉、魚類等。這些食物不但鐵含量高，吸收率也高，而且還會促進其他食物中鐵的吸收。

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