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低碳飲食法的瘦身原理是什么？
病情描述:
我現(xiàn)在在用低碳飲食法在瘦身，效果很快，很明顯，媽媽說沒瘦脂肪不好，低碳飲食法的瘦身原理是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-04-28 20:09
    低碳飲食法，嚴(yán)格限制富含碳水化合物的食物，而對高蛋白、高脂肪的肉類、蛋類和奶類則不加限制。其最大優(yōu)點(diǎn)是可以快速減輕體重，使減肥者建立信心。不過，其早期減輕的體重以糖原和水分為主，而不是脂肪。
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