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空腹喝牛奶會(huì)傷害身體嗎?
病情描述:
媽媽不讓我早上空腹喝牛奶,她說空腹喝牛奶傷害消化系統(tǒng),空腹喝牛奶會(huì)傷害身體嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-25 21:37
    牛奶,理論上空腹可以喝,空腹喝奶不會(huì)對(duì)胃腸道、對(duì)健康造成傷害。有些人空腹時(shí)喝牛奶,會(huì)有腹部不適等癥狀,那是因?yàn)檫@些人腸道內(nèi)缺乏乳糖酶或者乳糖酶不夠活躍,空腹喝完奶之后,牛奶中的乳糖不能被很好的消化,會(huì)引起一些腹脹、腹瀉、腹部不適甚至是腹痛等癥狀,叫做乳糖不耐受。乳糖不耐受的人如果吃點(diǎn)食物再喝奶,情況會(huì)緩和很多。
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