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怎么搭配飲食才健康呢？
病情描述:
我現(xiàn)在每天只吃素食，但是感覺腸胃還是不好。怎么搭配飲食才健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-01 21:39
    只吃素食絕對不行的，對身體健康不利。要想獲得健康，關鍵還是要注意葷素搭配，減少脂肪攝入量，尤其是用油量，這和是否吃素食店并不直接關系。