哪些面食不容易引起肥胖

男，23歲 2018-04-30 21:18

病情描述:

我個(gè)人比較愛(ài)吃面食，但是又擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，有哪些面食不容易引起肥胖？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-30 21:49

一般而言高油面食最容易導(dǎo)致變胖，但是比較而言，普通湯面、湯粉、豆沙包、水餃、包子等面食含油和糖較少，水分較多，不容易發(fā)胖。

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