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孕婦怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
病情描述:
懷孕后,母體的一切都關(guān)系到胎兒的發(fā)育,所以母體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),那么怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)比較好?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-02 20:55
    備孕期最少要補(bǔ)充三個(gè)月的葉酸。從妊娠第3個(gè)月開(kāi)始口服補(bǔ)鐵,必要時(shí)可延續(xù)至產(chǎn)后。口服補(bǔ)鐵的劑量為每天60毫克元素鐵。孕婦應(yīng)在補(bǔ)鐵的同時(shí),補(bǔ)充葉酸(400IU)及其他維生素和礦物質(zhì)。妊娠后期為冬春季(日曬不足)的婦女宜適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,補(bǔ)充劑量為每天400~1000IU(10~25微克)。
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