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苦瓜降糖的效果很差。與南瓜類似，苦瓜含有比較豐富的營養(yǎng)，作為一種日常蔬菜食用對(duì)糖尿病患者是有益的，但是不能片面夸大其降糖作用，不能認(rèn)為它真的是“口服植物胰島素”，更不能用它來代替藥物。