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糖類食物包括哪些？
病情描述:
擔(dān)心自己不注意飲食，吃到含糖的食物會得糖尿病，哪些食物含糖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-28 20:19
    常吃糖的食物很有可能會增加體內(nèi)的血糖值，從而引起高血糖。糖類包括多種類型，如淀粉、蔗糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖、乳糖等，它們的化學(xué)結(jié)構(gòu)不同，但它們在體內(nèi)作為能量代謝的基本過程卻大同小異。對維持基本生命來說，各種糖類都可以起到大致相同的作用。
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