孕婦要怎么補充營養(yǎng)？

女，25歲 2018-04-23 20:16

病情描述:

我懷孕了之后也很瘦，醫(yī)生說我這樣胎兒可能會營養(yǎng)不良，孕婦要怎么補充營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-23 20:31

建議你多吃孕婦營養(yǎng)補劑。應(yīng)多攝入富含鐵的食物。從妊娠第3個月開始，按元素鐵60 mg/d口服補鐵，必要時可延續(xù)至產(chǎn)后；同時補充小劑量葉酸（400g/d）及其他維生素和礦物質(zhì)。

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