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補(bǔ)膳食纖維對(duì)人體有什么好處
病情描述:
我有些便秘，醫(yī)生說飲食多補(bǔ)充膳食纖維就可以改善，膳食纖維的好處是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-24 19:54
    膳食纖維有利于消化，該物質(zhì)是指在食物中存在的無(wú)法被小腸消化吸收的一大類成分，其構(gòu)成比較復(fù)雜，包括纖維素、果膠、木質(zhì)素、低聚糖、抗性淀粉等多種物質(zhì)。
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