人們每天對(duì)碘的需求是多少？

男，24歲 2018-04-30 18:19

病情描述:

人體需要碘元素，但是太少或者太多都不利于健康，所以我想知道每天攝取多少碘合適？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-30 18:58

據(jù)調(diào)查，我國人均每天攝取的碘已經(jīng)超過了200微克。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)2000年發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)素參考攝入量（DRIs)》，碘的推薦攝入量（RNI）為每日150微克。由此不難看出，中國居民碘的實(shí)際攝入量普遍超過需要。

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