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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣利用茶讓身體更健康呢
病情描述:
我比較喜歡在空閑的時候泡茶喝，也十分關(guān)注有關(guān)于茶的常識，該怎樣利用茶讓身體更健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-05-02 19:00
    一天之中可在不同時間飲不同的茶：清晨喝一杯淡淡的綠茶，醒腦清心；上午喝茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝杯紅茶，解困提神；晚上與朋友或家人團聚，泡上一壺烏龍或普洱，別有一番情趣，也不至于影響睡眠。
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