吃膠原蛋白能美容嗎？

女，45歲 2018-04-23 20:35

病情描述:

我聽說我們的皮膚主要是由膠原蛋白組成，膠原蛋白越多就越顯年輕，那么吃膠原蛋白是不是就能美容呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-23 20:50

一般是不能美容的，在吃后會被自身分解為氨基酸，在生活中不要盲目的聽信一些廣告，膠原蛋白是飲食中比較常見的蛋白質(zhì)，在吃后一般是不能夠增加自身膠原蛋白合成的，但是可以補(bǔ)充營養(yǎng)。在生活中要注意肌膚的保濕，同時要注意做好防曬，避免紫外線直射。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-23 21:16

膠原蛋白是人類日常飲食中常見的蛋白質(zhì)之一，吃膠原蛋白并不能直接增加體內(nèi)膠原蛋白合成，但它對身體具有一定營養(yǎng)作用。人體內(nèi)的膠原蛋白是細(xì)胞合成的，與吃膠原蛋白幾乎無關(guān)。

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