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總生病是免疫力過低嗎?
病情描述:
我總是生病,而且很長時間都不好不起來,總生病是免疫力過低嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-05-01 20:45
    生病往往是免疫力低下,免疫力低下無外乎是飲食、運動,健康的飲食能有效提高免疫力,免疫力是可以通過飲食來調(diào)節(jié)的,多吃蔬菜、水果:白細胞是免疫力機制的基柱,蔬菜和水果里的抗氧化劑正好提供給了白細胞足夠的需求。
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