怎么緩解盛夏煩躁情緒？

男，40歲 2018-04-27 18:03

病情描述:

我非常討厭炎熱的夏天，天氣一熱就會(huì)心情莫名其妙地?zé)┰?，怎么緩解盛夏煩躁情緒？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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范存剛副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-27 18:41

炎熱的夏季，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生煩躁的情緒，天竺花香具有鎮(zhèn)靜安神、消除疲勞、促進(jìn)睡眠的作用，感冒鼻塞可以聞聞茉莉花香。想凈化空氣，提神醒腦那就放盆丁香在家里面，丁香花的香氣中含有丁香酚油，殺菌能力超強(qiáng)。

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