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艾草是純陽之物，堅持艾灸能夠給身體源源不斷第補充陽氣，解決各種陽虛癥狀。很多穴位艾灸的時候我都讓人隔姜灸，這是因為加了生姜其辛溫之氣可入人體，這樣升陽祛寒的效果就非常好。艾灸的時候會感覺身體暖暖的，非常舒服，在一年四季都可以用這個方法來保健。堅持下去大家就會發(fā)現(xiàn)，會發(fā)現(xiàn)身體變得越來越好。