怎么知道自己上火呢？

女，26歲 2018-04-26 19:24

病情描述:

有時(shí)候經(jīng)常會(huì)聽到別人說(shuō)自己上火，他們是怎么知道自己上火的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-04-26 19:33

上火之后一般會(huì)伴有口干舌燥和口臭，并且還會(huì)出現(xiàn)牙齦腫脹、口舌生瘡、口腔潰瘍、眼角紅腫，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。上火通常是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，如果經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物或者不愛(ài)喝水，就有可能導(dǎo)致體內(nèi)缺少水分引起上火癥狀，可以通過(guò)多飲水的方法來(lái)緩解。
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陳玉靜副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2018-04-26 19:44

夏季可通過(guò)看舌頭，判斷實(shí)火或虛火來(lái)去除心火。如舌頭發(fā)紅，舌苔發(fā)黃厚膩，此外出現(xiàn)心煩、失眠、記憶力減退、口渴、大便干燥等癥狀，這些屬于心“實(shí)火”的表現(xiàn)。

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