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要定期進行婦科檢查，注意外陰部清潔，經(jīng)常進行體育鍛煉以增強休質(zhì)。服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。如奶制品、魚類、肉類、豆類、蔬菜水果等含鈣較多的食品，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用激素和鈣來防治神經(jīng)失調(diào)、骨質(zhì)疏松、生殖器老年萎縮等現(xiàn)象。