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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
更年期在吃食方面怎么調(diào)理？
病情描述:
我不想去做什么針灸，想在吃食方面下功夫，該怎么做呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 2018-04-30 18:19
    1.蓮子百合粥-蓮子、百合、粳米各30克。同煮粥，每日早晚各服1次。功效：本食療方適用于絕經(jīng)前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力者。2.甘麥飲-小麥30克，紅棗10枚，甘草10克。水煎。每日早晚各服1次。功效：適用于絕經(jīng)前后伴有潮熱出汗、煩躁一心悸、憂郁易怒、面色無華者。3.杞棗湯-枸杞子、桑甚子、紅棗等份。水煎服，早晚各1次。功效：適用于圍絕經(jīng)期有頭暈目眩、困倦乏力及面色蒼白者。
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