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減肥晚上要不要吃飯呢？
病情描述:
夏天是減肥的好時機，我想要減肥，那減肥晚上要不要吃飯呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-22 19:13
    午餐后不再進食，讓我們的身體有近13個小時處于空腹狀態(tài)；胃里面的食物消化完以后，胃分泌的消化液會腐蝕胃壁，長此以往讓脾胃很受傷，易導致胃潰瘍，并對胃腸道功能造成損傷；因此，不吃晚飯并不是一種科學的減肥方法，甚至還會對長期保持身材帶來負面影響。
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