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曬太陽對人體好嗎?
女,26歲
2018-04-20 18:29
病情描述:
從小就聽大人說,曬太陽能消毒,曬太陽對體好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-20 18:52
曬太陽很好的,曬太陽 (人體的皮膚里含有一種叫做7-脫氫
膽固醇
的物質(zhì),它經(jīng)太陽光中的紫外線照射可轉(zhuǎn)變
維生素
D。每天戶外活動2小時以上,或在有意識的在戶外暴露更多的身體部位,可維持血中25-(OH)D3水平在正常范圍,預(yù)防
佝僂病
的發(fā)生。