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在平時(shí)的時(shí)候不要憋尿，因?yàn)槿梭w的尿液中含有很多的毒素，如果不及時(shí)的排除，就會被重新吸收，這樣會給健康造成影響，只有及時(shí)排尿，才能夠避免這樣的情況出現(xiàn)。