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不當?shù)呐胝{(diào)方法對我們的危害？
病情描述:
新鮮的蔬菜營養(yǎng)豐富，燒得不好會破壞他的營養(yǎng)，那么不當?shù)呐胝{(diào)方法對我們的危害有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-25 19:39
    新鮮健康的食材肯定都是有營養(yǎng)的，如果選擇正確的方法進行烹調(diào)，它們可以為我們補充必需的營養(yǎng)素，有利于我們的身體健康。但是，如果我們選擇了不正確的烹調(diào)方法，它們的營養(yǎng)素就會遭受嚴重的破壞與損失，我們吃了這些食物自然無法滿足生理需要。
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