為什么牛奶可以讓皮膚變好？

女，24歲 2018-04-26 18:15

病情描述:

我每天早上都會喝一杯牛奶，聽說牛奶對皮膚很好，為什么牛奶可以讓皮膚變好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-26 18:36

牛奶的營養(yǎng)價值一直很高，而且牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，特別是含有較多B族維生素，能滋潤肌膚，保護(hù)表皮、防裂、防皺，使皮膚光滑柔軟白嫩，起到護(hù)膚美容的作用。

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