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喝水果汁要注意什么?
病情描述:
水果汁是我平時(shí)必喝的一種飲品,喝水果汁要注意哪些問題?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-24 19:34
    水果汁時(shí)要注意:不能買超市里,不是百分百的果汁來替代水果,買的時(shí)候看清楚果汁含量。在慶祝節(jié)日的時(shí)候,喝鮮榨果汁比一般飲料,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高,健康更多一些?,F(xiàn)榨的最好及時(shí)喝完,要不然容易氧化,營(yíng)養(yǎng)受損失。
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