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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早上可以只喝早餐奶嗎？
病情描述:
我有時(shí)候早上太忙，來(lái)不及吃早餐，就只喝早餐奶。這樣可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-21 21:24
    早上吃早餐時(shí)，不能單純只喝早餐奶。如果不搭配其他主食，早餐奶中的碳水化合物還是太少，不足以維持理想的血糖水平，保障大腦的工作效率，所以早餐不能只喝早餐奶。