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什么方式補(bǔ)鈣最方便呢？
病情描述:
我最近被檢查出了有點(diǎn)缺鈣，用什么方式來(lái)補(bǔ)鈣是最方便的呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-21 19:37
    如果缺鈣不嚴(yán)重的話(huà)可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。最方便的補(bǔ)鈣方式，就是吃黑芝麻丸，一天3粒。一顆黑芝麻丸所含的鈣含量與100毫升牛奶所含的鈣一樣多。
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