吃蔬菜對牙齒有好處嗎？

女，25歲 2018-04-26 19:22

病情描述:

我比較喜歡吃蔬菜，尤其是喜歡吃綠葉蔬菜，吃蔬菜對牙齒有好處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-26 19:56

蔬菜中含有豐富的膳食纖維，并且銅、鐵、鈣等礦物質含量也是很豐富的，而鈣物質是骨骼和牙齒發(fā)育的重要物質，所以適當?shù)某砸恍┦卟藢ρ例X是有很多的好處。

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