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由于飲食和作息習慣也能影響面部皮膚狀態(tài)，因此除了適當利用護膚品保養(yǎng)外，還應遵守作息規(guī)律，不過度酗、食辣，不抽煙、熬夜，做到食有節(jié)、玩有度，也是不錯的皮膚保養(yǎng)方法。