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多吃水果蔬菜的好處有哪些？
病情描述:
專家建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)水果蔬菜，請(qǐng)問(wèn)都有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-18 18:17
    一天吃進(jìn)去的纖維量要有25-35克，營(yíng)養(yǎng)調(diào)查顯示國(guó)人每天只有吃到4-5克，攝取量明顯不足。蔬菜、水果跟全谷類攝取能夠有效降低膽固醇，其中以水溶性纖維的效果最好，像是燕麥，或是炒熟后的外觀看起來(lái)亮亮的，吃起來(lái)有果凍感覺(jué)的蔬菜，像是木耳、香菇或海帶芽，都有豐富水溶性纖維質(zhì)。
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腦膜瘤的早期癥狀有哪些
腦膜瘤早期癥狀不明顯，隨著腫瘤的增大，可引起頭痛、嘔吐，主要以顱內(nèi)壓增高為主要原因，還可出現(xiàn)癲癇的情況。
腦膜瘤會(huì)復(fù)發(fā)嗎
腦膜瘤是良性病變，手術(shù)切除后，復(fù)發(fā)可能性較低，定期頭部檢查即可。
腦膜瘤能治好嗎
腦膜瘤是一種良性腫瘤，來(lái)源于腦膜和腦膜間隙的衍生物，能治好。主要可表現(xiàn)為頭痛、頭脹、惡心、嘔吐、肢體無(wú)力等。
腦膜瘤嚴(yán)重嗎
腦膜瘤屬于良性腫瘤，一般惡變可能性較小。積極治療后，都可緩解。
得了腦膜瘤會(huì)轉(zhuǎn)移嗎
腦膜瘤絕大多數(shù)為良性不會(huì)轉(zhuǎn)移。少數(shù)惡性腦膜瘤可發(fā)生轉(zhuǎn)移，肺部是腦膜瘤常見轉(zhuǎn)移部位。腦膜瘤發(fā)生轉(zhuǎn)移，可選擇生物治療，延長(zhǎng)生存期。