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哪些食品可以健腦？
病情描述:
女兒上二年級了，要期中考試了，想給她補補， 哪些食品可以健腦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-04-18 19:56
    大腦是肢體的指揮中心，敏捷的行為需要活躍的大腦來指揮，現(xiàn)代人用健身來強健體魄，這里我來介紹幾樣健腦的食品。深色綠葉菜；魚類 ；全麥制品和糙米；大蒜；雞蛋；豆類及其制品；核桃和芝麻；水果。
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