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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)有什么好處呢？
病情描述:
我平常很宅，媽媽經(jīng)常叫我出去運(yùn)動(dòng)一下，請(qǐng)問運(yùn)動(dòng)有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-19 18:16
    運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加身體新陳代謝，讓血液不斷更新，氧氣不斷充盈大腦，能量不斷供給心臟，有了年輕的心臟和健康的肌肉，靈活的大腦，水潤的肌膚，你看起來才會(huì)年輕。