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上班族有什么減肥的好方法呢？
病情描述:
我想減肥，但是上班沒時間去健身房，想知道上班族有什么減肥的好方法呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-21 17:03
    平時能走動的時候盡量多走動；工作中適當(dāng)加強和人的當(dāng)面溝通，增加走動頻率，也有助增進彼此間的感情；工作間歇可以“見縫插針”做些簡單的放松運動，中午吃完飯也不要馬上坐下來，可以在辦公室內(nèi)外隨便散散步；業(yè)余時間，每天至少運動30分鐘，跑步、散步、爬樓、做仰臥起坐、騎自行車等運動都是不錯的選擇。
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腦膜瘤如何治療
腦膜瘤這種不良癥狀，首先可以通過手術(shù)治療，這種治療方法適用于大部分的患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行；其次，可以選擇放療治療。這種方法理論上是能夠抑制腫瘤再生長的；最后，還可以考慮射波刀治療，這是一種最新的治療技術(shù)。
腦膜瘤嚴(yán)重嗎
腦膜瘤屬于良性腫瘤，一般惡變可能性較小。積極治療后，都可緩解。
腦膜瘤有哪些分型
腦膜瘤按其發(fā)生部位進行分類，可分為大腦半球凸面腦膜瘤、鐮狀腦膜瘤、前顱底腦膜瘤、中顱底腦膜瘤，巖斜區(qū)腦膜瘤等腦膜瘤。
腦膜瘤有哪些后遺癥
腦膜瘤手術(shù)一般不會留有后遺癥，但是個別可引起頭暈、惡心、視物模糊、失語、偏癱以及昏迷等。
預(yù)防腦腫瘤應(yīng)該做什么
我們都知道腦腫瘤不僅會使患者出現(xiàn)嘔吐、頭疼、視力障礙等癥狀，而且還會引起許多并發(fā)癥，甚至很威脅到生命。給患者生活、工作造成了很大的困擾，也嚴(yán)重威脅著患者的身體健康。那么怎樣做才能預(yù)防腦腫瘤呢?