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熬夜可以減肥嗎?
病情描述:
堅持不了運動減肥該怎么辦?平時經(jīng)常熬夜可以減肥嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-25 18:11
    運動也可以加快脂肪的代謝,助于減肥的,如果堅持不了運動的話要保證睡眠,不要以為熬夜可以減肥,熬夜會吃更多的東西來長肉,而且對身體非常不好,節(jié)日期間如果不注意調(diào)理,也會長痘痘哦!
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