中國(guó)的菜有益健康、營(yíng)養(yǎng)豐富嗎？

男，32歲 2018-04-20 15:22

病情描述:

中國(guó)的菜很多，各種美味佳肴都有，但是中國(guó)的菜有益健康、營(yíng)養(yǎng)豐富嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-20 15:47

中國(guó)菜吃的不僅是美味，更重要的是很有營(yíng)養(yǎng)。享用的這些美食不但要滿(mǎn)足視覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)甚至聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)等不同感官的需要與享受，為人體提供具有全面、豐富的營(yíng)養(yǎng)素，并有利于機(jī)體消化、吸收和利用的養(yǎng)料。吃了這樣的美味佳肴，能給予人體營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到保健，養(yǎng)生的目的。

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