陽虛體質(zhì)應(yīng)該怎么養(yǎng)生？

女，27歲 2018-04-27 12:46

病情描述:

平常我就非常怕冷，醫(yī)生說這是陽虛體質(zhì)，陽虛體質(zhì)的人應(yīng)該怎樣養(yǎng)生？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-04-27 13:24

陽虛體質(zhì)的人，養(yǎng)生也有一定的原則。對(duì)于陽虛質(zhì)來說，“補(bǔ)陽”自然是第一位的，而“補(bǔ)陽”又多從補(bǔ)腎入手。值得注意的是，應(yīng)該慢溫、慢補(bǔ)，緩緩調(diào)治，同時(shí)兼顧脾胃。

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